Edward 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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5.3 km | 00:28:28 | 05:24/km

日期: 2018-04-13 20:11 - 天氣: 👍 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 05'32" / 05'23" / 05'26" / 05'16" / 05'16" / 05'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 111.02 km

Mizuno Rider20 累積 : 758.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'23"	00:10'55"
3	05'26"	00:16'21"
4	05'16"	00:21'37"
5	05'16"	00:26'53"
5.3	05'51"	00:28'24"

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成績 : 04:39:10

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