5.8 km | 00:35:28 | 06:06/km日期: 2018-04-11 20:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'13" / 06'15" / 06'25" / 06'10" / 05'50" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'14" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'02" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'46" | 972 / 5800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 17.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'15" | 00:12'28" |
| 3 | 06'25" | 00:18'53" |
| 4 | 06'10" | 00:25'03" |
| 5 | 05'50" | 00:30'53" |
| 5.8 | 05'44" | 00:35'29" |
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