WayneKang 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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1.0 km | 00:08:29 | 08:23/km

日期: 2018-04-10 20:36 - 卡路里: 68 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 08'26" / 08'20" /

基本訓練
--
身體好像有一點狀況，該休養一下了⋯⋯

4月累積里程 : 107.50 km

ASICS Tartherzeal 5 Wide(TJR2899001) 累積 : 455.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

謝志輝你要相信你自己，腳痛就跑下去

2018-04-19 17:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
1.0	06'36"	00:08'31"

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