溫小黑 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

溫小黑高雄
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3.8 km | 00:40:17 | 10:41/km

日期: 2017-11-29 21:07 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'12" / 08'13" / 10'36" / 17'15" /

11月累積里程 : 88.16 km

美津濃 MIZUNO Wave Idaten GR3 8KS-34024 累積 : 915.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'13"	00:16'25"
3	10'36"	00:27'01"
3.8	17'14"	00:40'17"

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