5.0 km | 00:30:01 | 05:59/km日期: 2018-04-08 17:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'05" / 06'04" / 06'01" / 05'59" / 05'45" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'11") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.27 km 
Mizuno Wave Inspire 13 累積 :
142.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'04" | 00:12'09" |
| 3 | 06'01" | 00:18'10" |
| 4 | 05'59" | 00:24'09" |
| 5 | 05'45" | 00:29'54" |
| 5.0 | 07'05" | 00:30'01" |
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