3.0 km | 00:20:13 | 06:42/km日期: 2018-04-07 18:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'26" / 06'49" / 07'25" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'48" | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
16.54 km 
亞瑟士 nimbus 18 累積 :
187.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'49" | 00:13'15" |
| 3 | 07'25" | 00:20'40" |
| 3.0 | 02'26" | 00:20'41" |
留言 
