10.2 km | 01:09:16 | 06:46/km日期: 2014-01-26 15:43 - 地點: 台南成大 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 184 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 41%
Pace: 06'06" / 06'16" / 06'30" / 06'49" / 07'01" / 06'40" / 06'51" / 07'18" / 07'09" / 07'06" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 999 / 999 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 1020 / 2019 |
| 3 | | 06'32" (+00'28") | 1007 / 3026 |
| 4 | | 06'49" (+00'45") | 1004 / 4031 |
| 5 | | 07'02" (+00'58") | 1011 / 5042 |
| 6 | | 06'40" (+00'36") | 1008 / 6051 |
| 7 | | 06'48" (+00'44") | 1008 / 7060 |
| 8 | | 07'17" (+01'13") | 1013 / 8074 |
| 9 | | 07'12" (+01'08") | 1009 / 9083 |
| 10 | | 07'03" (+00'59") | 1014 / 10098 |
| 11 | | 07'05" (+01'01") | 115 / 10213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
36.43 km 
Adidas ClimaCool 累積 :
540.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'16" | 00:12'22" |
| 3 | 06'30" | 00:18'52" |
| 4 | 06'49" | 00:25'41" |
| 5 | 07'01" | 00:32'42" |
| 6 | 06'40" | 00:39'22" |
| 7 | 06'51" | 00:46'13" |
| 8 | 07'18" | 00:53'31" |
| 9 | 07'09" | 01:00'40" |
| 10 | 07'06" | 01:07'46" |
| 10.2 | 07'02" | 01:09'16" |
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