13.2 km | 02:14:07 | 10:09/km日期: 2018-04-01 06:09 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'09" / 08'30" / 07'50" / 09'48" / 07'42" / 09'46" / 15'05" / 07'34" / 13'03" / 13'21" / 12'30" / 13'32" / 12'59" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" | 13201 / 13201 |
| 2 | | 12'54" (+02'46") | 11 / 13213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'30" | 00:16'39" |
| 3 | 07'50" | 00:24'29" |
| 4 | 09'48" | 00:34'17" |
| 5 | 07'42" | 00:41'59" |
| 6 | 09'46" | 00:51'45" |
| 7 | 15'05" | 01:06'50" |
| 8 | 07'34" | 01:14'24" |
| 9 | 13'03" | 01:27'27" |
| 10 | 13'21" | 01:40'48" |
| 11 | 12'30" | 01:53'18" |
| 12 | 13'32" | 02:06'50" |
| 13 | 12'59" | 02:19'49" |
| 13.2 | 12'39" | 02:22'31" |
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