恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:01:14 | 05:44/km | 第1半馬官方成績 |
日期 | 2018-04-01 |
成績 | 02:01:14 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 05:44/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'03" (+01'09") | 00:56'27" (+01'54") |
| 00:28'24" (+01'30") |
| 00:27'39" (+00'45") | 00:54'33" |
| 00:26'54" |
|
日期: 2018-04-01 06:00 - 地點: 新屋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1320 Cal
今天是4月份的開始,也是愚人節,也是我的初半馬,順利完賽了!
賽前宣言: 希望750的好朋友都能順利完賽,ㄧ起享受跑步的過程
賽後評分: 補給品非常棒,很棒的賽事
給 5 星 4月累積里程 : 259.06 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'36" | 00:11'36" |
3 | 05'30" | 00:17'06" |
4 | 05'33" | 00:22'39" |
5 | 05'24" | 00:28'03" |
6 | 05'24" | 00:33'27" |
7 | 05'29" | 00:38'56" |
8 | 05'41" | 00:44'37" |
9 | 05'28" | 00:50'05" |
10 | 06'22" | 00:56'27" |
11 | 05'50" | 01:02'17" |
12 | 05'30" | 01:07'47" |
13 | 05'18" | 01:13'05" |
14 | 05'53" | 01:18'58" |
15 | 05'08" | 01:24'06" |
16 | 05'27" | 01:29'33" |
17 | 05'28" | 01:35'01" |
18 | 05'38" | 01:40'39" |
19 | 05'02" | 01:45'41" |
20 | 05'19" | 01:51'00" |
21 | 05'23" | 01:56'23" |
21.9 | 05'19" | 02:01'14" |