阿觴 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿觴高雄
ID 3899

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25.0 km | 01:51:27 | 04:27/km | 第2半馬

2014高雄後花園--旗美老街花海路跑賽

官方成績
日期	2014-01-26
成績	01:51:27
總名次	83 / 1669
分組名次	25 / 453
平均速度	04:27/km

日期: 2014-01-26 08:00 - 卡路里: 1462 Cal

賽前宣言: 1

賽後評分: 1
給 4 星

1月累積里程 : 175.60 km

手動上傳 | 10 years ago

曾少均, ㄚ隆和其他 14 人說推

·

觀看另 4 則留言

Sunny Chen 阿觴:謝謝您!總是給我一些很棒的建議!我會試試看的!我現在也是盡量不免強自己去作長距離的練跑了...當然跑操場和路跑的跑感差很多..而且腳受傷以後..我發現我跑步的際遇變的很奇怪...每天清晨出門,我都精神振奮.磨拳擦掌想要用力衝刺跑,最好能完成,我去年設下的目標,操場100圈這種雄心壯志跟堅強意念,等我到了操場...計畫都會被人破壞..也不知道怎麼回事..我之前獨自一人在那操場跑了一年..很少和人說話打招呼.也沒人會來打擾.最近清晨每到操場..就會有人來聊天...像似都說好了..就是不讓我跑太多....哈!今天早上也是..於是我就想呀...我乾脆不要跑了...加入那邊的聊天散步團好了呵呵

2014-01-27 11:09 ·

ㄚ隆恭喜完賽!終點的跑步英姿請上鳳慢網站找找，http://album.blog.yam.com/fongmen。

2014-01-29 21:20 ·

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