Andrew 2014/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew 桃園
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6.6 km | 00:38:22 | 05:49/km

日期: 2014-01-24 23:08 - 地點: 桃園市區 - 天氣: 剛剛好 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73%

Pace: 05'19" / 05'17" / 05'33" / 05'47" / 06'43" / 06'21" / 15'29" /

桃園

Andrew

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桃園

Andrew

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[晚安6K]
老婆大人想吃宵夜
自告奮勇可以用跑步的去買
本想說跑大圈一點才不會有非份之想
未料還是抵不過老闆凌厲的攻勢
實在是太香了啦(宣告破功~哈哈)

1月累積里程 : 160.21 km

Brooks Pure Connect 2 累積 : 1099.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Min, brucelee 和其他 28 人說推

·

aero 哈，有趣

2014-01-25 00:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'17"	00:10'36"
3	05'33"	00:16'09"
4	05'47"	00:21'56"
5	06'43"	00:28'39"
6	06'21"	00:35'00"
6.6	15'28"	00:43'58"

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