金光(操跑穩者) 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

金光(操跑穩者) 花蓮
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金光(操跑穩者)

1.5 km | 00:17:45 | 11:45/km

日期: 2018-03-28 06:31 - 地點: 斯漥薩爾後山 - 天氣: 出太陽囉 - 卡路里: 106 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 12'15" / 08'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'15"

(12'15")

12'14"

1001 / 1001

2

04'08"

(16'23")

08'21"

494 / 1495

還在測試，怎麼會自己關起來，馬拉松世界。有點頭痛。

3月累積里程 : 145.67 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 6 years ago

林正欽, 張艾薇和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'15"	00:12'15"
1.5	08'06"	00:16'23"

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