4.2 km | 00:49:13 | 11:49/km日期: 2018-03-27 19:35 - 平均心率: 98 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 11282 - 平均步頻: 229 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 12'04" / 11'40" / 11'26" / 11'20" / 16'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'02" (+00'41") | 1004 / 1004 | 224 / 37 |
| 2 | | 11'45" (+00'24") | 1006 / 2010 | 232 / 36 |
| 3 | | 11'22" (+00'01") | 1000 / 3011 | 236 / 37 |
| 4 | | 11'21" | 1005 / 4016 | 229 / 38 |
| 5 | | 15'08" (+03'47") | 164 / 4180 | 202 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 11'40" | 00:23'44" |
| 3 | 11'26" | 00:35'10" |
| 4 | 11'20" | 00:46'30" |
| 4.2 | 16'33" | 00:49'13" |
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