6.1 km | 00:31:36 | 05:12/km日期: 2018-03-27 17:39 - 地點: 大同路 - 天氣: 毛雨 - 平均心率: 89 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'41" / 05'19" / 05'18" / 05'00" / 05'05" / 04'57" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'44") | 1003 / 1003 | 0 / 0 |
| 2 | | 05'18" (+00'22") | 1002 / 2005 | 0 / 0 |
| 3 | | 05'17" (+00'21") | 1001 / 3007 | 0 / 0 |
| 4 | | 05'00" (+00'04") | 1006 / 4014 | 0 / 0 |
| 5 | | 05'01" (+00'05") | 1000 / 5015 | 0 / 0 |
| 6 | | 04'56" | 1002 / 6018 | 0 / 0 |
| 7 | | 04'00" | 62 / 6080 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.30 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'19" | 00:11'00" |
| 3 | 05'18" | 00:16'18" |
| 4 | 05'00" | 00:21'18" |
| 5 | 05'05" | 00:26'23" |
| 6 | 04'57" | 00:31'20" |
| 6.1 | 04'16" | 00:31'36" |
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