5.6 km | 00:47:57 | 08:33/km日期: 2018-03-27 06:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 07'36" / 07'25" / 09'32" / 07'32" / 09'03" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'02" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+03'55") | 602 / 5602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'25" | 00:15'01" |
| 3 | 09'32" | 00:24'33" |
| 4 | 07'32" | 00:32'05" |
| 5 | 09'03" | 00:41'08" |
| 5.6 | 11'38" | 00:48'09" |
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