吳念祖 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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10.0 km | 00:52:59 | 05:17/km

361°東海路跑賽暨第三屆校園大使徵選

官方成績
日期	2018-03-25
成績	00:52:59
總名次	26 / 254
分組名次	22 / 152
平均速度	05:17/km

官方證書

吳念祖

日期: 2018-03-25 07:00 - 總爬升: 181 m - 地點: 東海大學 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(30)

台中

吳念祖

·

一樣的賽道，今年比去年慢了2分半。

女兒校園大使女子組第6，獎品跑鞋一雙

賽後評分: 流程順暢
給 4 星

3月累積里程 : 83.14 km

361 MODA 累積 : 174.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Chiungyan_huang, Jack 和其他 80 人說推

·

觀看另 12 則留言

陳榮興恭喜完賽！讚

2018-03-25 23:12 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛

2018-03-25 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'12"	00:10'03"
3	04'25"	00:14'28"
4	04'33"	00:19'01"
5	06'20"	00:25'21"
6	06'38"	00:31'59"
7	04'38"	00:36'37"
8	04'23"	00:41'00"
9	05'19"	00:46'19"
10	06'16"	00:52'35"
10.1	04'18"	00:53'02"

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