11.2 km | 01:12:00 | 06:25/km日期: 2014-01-23 18:50 - 地點: 板橋火車站公園 - 天氣: 乾冷 - 卡路里: 848 Cal
手錶掉了，所以時間不是很準。
堅持跑了16圈，今天新貨-無線MP3，以後跑步再也不會無聊了，有音樂陪伴。
紅鞋怪怪的，是因為襪子太厚嗎？跑完後左腳內側酸痛，這是以前沒有過的經驗，才十公里耶，看來紅鞋還不能出賽~
1月累積里程 :
128.29 km 
Nike zoom structure+ 16 累積 :
640.8 km
留言 
