邱雅慧 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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10.0 km | 01:57:21 | 11:44/km

雙魚線上馬

官方成績
日期	2018-03-17
成績	01:57:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:44/km

日期: 2018-03-25 06:16 - 總爬升: 207 m - 地點: 石門水庫壩頂停車場 - 天氣: 熱 …… - 平均心率: 140 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 149

賽前宣言: go~

賽後評分: …
給 4 星

3月累積里程 : 76.83 km

Ｙ拖果綠色累積 : 772.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Ethan, ChiangYu🆕♾ 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'49"	00:13'49"
2	10'18"	00:24'07"
3	10'44"	00:34'51"
4	10'13"	00:45'04"
5	09'08"	00:54'12"
6	15'13"	01:09'25"
7	10'39"	01:20'04"
8	11'10"	01:31'14"
9	09'26"	01:40'40"
10	09'37"	01:50'17"
10.9	07'52"	01:57'21"

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成績 : 04:39:10

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