衝衝衝 2018/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

衝衝衝嘉義
ID 190456

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全馬 | 04:14:07 | 06:01/km | 第3馬

2018 第12屆臺南古都國際馬拉松

官方成績
日期	2018-03-04
成績	04:14:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:01/km

官方證書

衝衝衝

日期: 2018-03-04 05:45 - 地點: 台南 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 2582 Cal

嘉義

衝衝衝

·

還沒到20k就想跳車,跑到25k終於停下,沒等到友人來,等回收車又要很久,就一路慢慢跑回終點玩賽

賽前宣言: 第三馬.也是第一次到嘉義以南的地方參賽

賽後評分: 算還不錯
給 4 星

3月累積里程 : 208.99 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 1149.6 km

手動上傳 | 6 years ago

曾良榮和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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成績 : 04:39:10

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