6.1 km | 01:20:02 | 13:13/km日期: 2018-03-22 19:47 - 總爬升: 332 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 16656 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 13'22" / 11'36" / 10'15" / 17'56" / 12'59" / 10'51" / 56'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'50" (+03'13") | 1005 / 1005 | 203 / 35 |
| 2 | | 11'33" (+00'56") | 1005 / 2010 | 227 / 38 |
| 3 | | 10'37" | 1007 / 3018 | 205 / 45 |
| 4 | | 18'17" (+07'40") | 1001 / 4020 | 193 / 28 |
| 5 | | 13'15" (+02'38") | 1005 / 5026 | 214 / 35 |
| 6 | | 11'18" (+00'41") | 1003 / 6029 | 211 / 41 |
| 7 | | 14'19" (+03'42") | 54 / 6084 | 219 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 11'36" | 00:24'58" |
| 3 | 10'15" | 00:35'13" |
| 4 | 17'56" | 00:53'09" |
| 5 | 12'59" | 01:06'08" |
| 6 | 10'51" | 01:16'59" |
| 6.1 | 55'45" | 01:20'02" |
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