大偉 2018/03/22 訓練日誌

大偉新北市
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大偉

10.1 km | 00:58:40 | 05:49/km

日期: 2018-03-22 18:48 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'51" / 05'59" / 06'04" / 05'50" / 05'28" / 05'39" / 05'47" / 05'53" / 06'09" / 05'46" / 03'53" /

3月累積里程 : 310.16 km

saucony Guide9 累積 : 2376.1 km

TCX 上傳 | 6 years ago

丁國泰, 蕭蕭和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'59"	00:11'50"
3	06'04"	00:17'54"
4	05'50"	00:23'44"
5	05'28"	00:29'12"
6	05'39"	00:34'51"
7	05'47"	00:40'38"
8	05'53"	00:46'31"
9	06'09"	00:52'40"
10	05'46"	00:58'26"
10.1	04'06"	00:58'40"

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