林老師 2018/03/21 訓練日誌

林老師雲林
ID 237747

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林老師

10.2 km | 01:01:25 | 06:01/km

日期: 2018-03-21 17:54 - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'59" / 06'26" / 05'59" / 05'59" / 05'51" / 05'47" / 05'45" / 05'52" / 05'51" / 05'43" / 06'29" /

基本訓練

3月累積里程 : 378.78 km

亞瑟虎走5 累積 : 1481.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉木雄, Johnny Yu 和其他 130 人說推

留言

觀看另 4 則留言

能能午安，運動愉快！

2018-03-22 11:06 ·

1 個人推

陳節亮敖早...運動愉悅!

2018-03-23 09:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'26"	00:13'25"
3	05'59"	00:19'24"
4	05'59"	00:25'23"
5	05'51"	00:31'14"
6	05'47"	00:37'01"
7	05'45"	00:42'46"
8	05'52"	00:48'38"
9	05'51"	00:54'29"
10	05'43"	01:00'12"
10.2	06'32"	01:01'26"

朋友動態

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