Ria 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ria 高雄
ID 324929

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6.0 km | 00:39:58 | 06:39/km

日期: 2018-03-17 18:38 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'07" / 06'47" / 06'52" / 06'36" / 06'15" / 06'15" / 31'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 151.16 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

沈志憲（Jason), 楊新長和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'47"	00:13'54"
3	06'52"	00:20'46"
4	06'36"	00:27'22"
5	06'15"	00:33'37"
6	06'15"	00:39'52"
6.0	57'35"	00:40'11"

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成績 : 04:39:10

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