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 |  半馬 | 01:51:45 | 05:17/km | 第5半馬
日期: 2018-03-17 05:41 - 總爬升: 329 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 1044 Cal - 總步數: 20944 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(12)
 台北市黃志傑  ·  留言 跑前吃了三顆BCAA和一根香蕉，果然有差，以往跑到16K之後就會掉速跑不太動，今天整個配速都很滿意，跑完也不覺得累，離目標還差11分，繼續加油囉！😊😊 賽前宣言: keep running 賽後評分: 舒服的天氣 給 5 星 
3月累積里程 : 257.84 km  Asics 虎走6 累積 : 829.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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