張艾薇 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
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6.0 km | 01:05:10 | 10:48/km

日期: 2018-03-16 16:20 - 地點: 自行車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'08" / 10'49" / 12'24" / 11'42" / 09'23" / 09'32" / 08'20" /

花蓮

張艾薇

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花蓮

張艾薇

·

今天選擇用快走的方式走吧⋯⋯星期日加油💪🏻

3月累積里程 : 323.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

terresa, 金光(操跑穩者) 和其他 34 人說推

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觀看另 1 則留言

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動愉快

2018-03-16 23:08 ·

1 個人推

Maius 瑪雅薇美女ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ哦哈呦

2018-03-17 10:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	10'49"	00:21'57"
3	12'24"	00:34'21"
4	11'42"	00:46'03"
5	09'23"	00:55'26"
6	09'32"	01:04'58"
6.0	07'45"	01:05'13"

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