Heigo Chang 2018/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Heigo Chang 新北市
ID 228341

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4.5 km | 01:22:38 | 18:10/km

日期: 2018-03-15 08:29 - 總爬升: 147 m - 地點: 內湖 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 21'46" / 16'22" / 17'55" / 16'51" / 17'49" /

試鞋

3月累積里程 : 301.94 km

GPX 上傳 | 6 years ago

劉俊廷, Chin Tien Chan 和其他 4 人說推

·

紋身張這對極光翅膀真炫耀！

2018-03-16 21:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'46"	00:21'46"
2	16'22"	00:38'08"
3	17'55"	00:56'03"
4	16'51"	01:12'54"
4.5	17'47"	01:22'38"

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