Ria 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ria 高雄
ID 324929

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Ria

10.0 km | 01:32:39 | 09:14/km

日期: 2018-03-13 09:18 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'16" / 07'27" / 09'15" / 07'32" / 07'29" / 07'50" / 07'48" / 07'10" / 08'15" / 08'00" / 486'18" /

3月累積里程 : 151.16 km

GPX 上傳 | 6 years ago

沈志憲（Jason), 楊新長和其他 8 人說推

留言

翁士家早安~

2018-03-14 06:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	07'27"	00:15'43"
3	09'15"	00:24'58"
4	07'32"	00:32'30"
5	07'29"	00:39'59"
6	07'50"	00:47'49"
7	07'48"	00:55'37"
8	07'10"	01:02'47"
9	08'15"	01:11'02"
10	08'00"	01:19'02"
10.0	483'13"	01:32'39"

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