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 |  全馬 | 04:29:55 | 06:23/km | 第37馬
陳建宏 
日期: 2014-01-19 07:05 - 總爬升: 718 m - 平均心率: 71 - 卡路里: 2468 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 82% 因為前一天跑了福隆51k,所以今天打算就輕鬆跑,剛好遇到mindy和南部團的要一起跑,所以就跟著他們,一開始是很歡樂的慢慢跑,但是過了21k之後mindy突然暴走,所以我也就跟著他,但是我的上坡實在是太弱了,所以沒多久就被海放,一直等到下坡追到大約30k處才追上,然後一起跑回終點.
1月累積里程 : 449.18 km XT 上傳 | 10 years ago
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