5.2 km | 00:32:14 | 06:14/km日期: 2018-03-13 20:18 - 地點: 師大附中操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'16" / 06'07" / 06'15" / 06'15" / 06'17" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'11") | 735 / 4735 |
| 6 | | 06'22" (+00'15") | 426 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
78.72 km 
亞瑟士 GT2000 4 藍 累積 :
353.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'07" | 00:12'23" |
| 3 | 06'15" | 00:18'38" |
| 4 | 06'15" | 00:24'53" |
| 5 | 06'17" | 00:31'10" |
| 5.2 | 06'37" | 00:32'14" |
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