4.3 km | 00:27:55 | 06:26/km日期: 2018-03-12 19:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'35" / 06'24" / 07'21" / 07'24" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'36" | 330 / 4330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 95.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'24" | 00:11'59" |
| 3 | 07'21" | 00:19'20" |
| 4 | 07'24" | 00:26'44" |
| 4.3 | 03'35" | 00:27'55" |
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