5.2 km | 00:27:45 | 05:18/km日期: 2018-03-10 10:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'44" / 05'27" / 05'23" / 05'10" / 04'55" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'05") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
355.39 km 
Mizuno wave shadow 累積 :
1196.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'27" | 00:11'11" |
| 3 | 05'23" | 00:16'34" |
| 4 | 05'10" | 00:21'44" |
| 5 | 04'55" | 00:26'39" |
| 5.2 | 05'01" | 00:27'46" |
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