8.0 km | 00:48:03 | 05:58/km日期: 2018-03-10 06:50 - 平均心率: 164 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 11°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'13" / 05'59" / 06'01" / 06'09" / 05'56" / 05'58" / 06'04" / 05'39" / 02'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
91.93 km 
Mizuno wave shadow 累積 :
981.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'59" | 00:12'12" |
| 3 | 06'01" | 00:18'13" |
| 4 | 06'09" | 00:24'22" |
| 5 | 05'56" | 00:30'18" |
| 6 | 05'58" | 00:36'16" |
| 7 | 06'04" | 00:42'20" |
| 8 | 05'39" | 00:47'59" |
| 8.0 | 02'19" | 00:48'04" |
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