Neil Chou 2018/03/07 訓練日誌

Neil Chou 新竹
ID 353054

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Neil Chou

10.2 km | 00:55:47 | 05:29/km

日期: 2018-03-07 07:00 - 地點: 竹北 - 天氣: 晴 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'02" / 05'54" / 05'46" / 05'47" / 05'42" / 05'36" / 05'32" / 05'18" / 05'10" / 04'51" / 01'00" /

3月累積里程 : 232.83 km

Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 : 904.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Gina Lin 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'54"	00:11'56"
3	05'46"	00:17'42"
4	05'47"	00:23'29"
5	05'42"	00:29'11"
6	05'36"	00:34'47"
7	05'32"	00:40'19"
8	05'18"	00:45'37"
9	05'10"	00:50'47"
10	04'51"	00:55'38"
10.0	03'53"	00:55'47"

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