全馬 | 03:55:12 | 05:34/km | 第75馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-03-04 |
| 成績 | 03:55:12 |
| 總名次 | 160 / 2533 |
| 分組名次 | 51 / 808 |
| 平均速度 | 05:34/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'04" | 00:48'10" |
| 00:24'06" (+00'02") |
| 00:25'12" (+01'08") | 00:52'33" (+04'23") |
| 00:27'21" (+03'17") |
| 00:29'28" (+05'24") | 00:56'55" (+08'45") |
| 00:27'27" (+03'23") |
| 00:31'10" (+07'06") | 01:01'02" (+12'52") |
| 00:29'52" (+05'48") |
|
日期: 2018-03-04 05:45 - 地點: 台南市政府 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2506 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
高樹馬後左大腿臀肌微恙，2月訓練幾乎只能維持體態，跑前就跟潮慢兄弟~阿偉說好一起跑，前段跟他的配速，跑熱後如果狀況可以換跟我5:10左右配速跑，30k後如果沒爆盡量hold住，希望帶他破3:53pb，可惜10k後阿偉狀況看似不好(感冒吧)，速度一直掉，勉強帶他到24k，他說他要放掉了，也對啦感冒不勉強，就教他慢慢挺回，而我則慢慢凸，33k後我也沒力了，當了一小段步兵，最後保4成功，難得跑慢當然補給是不能放過，應該超過6年沒參賽了沒想到古都馬補給真的不錯，尤其35k的炸魷魚，吃得很滿足。
賽前宣言: 好幾屆沒跑，回到初馬賽事回味一下。
賽後評分: 有進步，整體各方面都不錯。
給 5 星 
3月累積里程 : 130.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'33" | 00:10'04" |
| 3 | 04'48" | 00:14'52" |
| 4 | 04'35" | 00:19'27" |
| 5 | 04'37" | 00:24'04" |
| 6 | 04'45" | 00:28'49" |
| 7 | 04'38" | 00:33'27" |
| 8 | 04'48" | 00:38'15" |
| 9 | 05'04" | 00:43'19" |
| 10 | 04'51" | 00:48'10" |
| 11 | 05'03" | 00:53'13" |
| 12 | 04'59" | 00:58'12" |
| 13 | 05'06" | 01:03'18" |
| 14 | 05'09" | 01:08'27" |
| 15 | 04'55" | 01:13'22" |
| 16 | 05'17" | 01:18'39" |
| 17 | 05'18" | 01:23'57" |
| 18 | 05'13" | 01:29'10" |
| 19 | 06'03" | 01:35'13" |
| 20 | 05'30" | 01:40'43" |
| 21 | 05'51" | 01:46'34" |
| 22 | 05'36" | 01:52'10" |
| 23 | 05'38" | 01:57'48" |
| 24 | 06'38" | 02:04'26" |
| 25 | 05'45" | 02:10'11" |
| 26 | 06'24" | 02:16'35" |
| 27 | 05'08" | 02:21'43" |
| 28 | 05'08" | 02:26'51" |
| 29 | 05'36" | 02:32'27" |
| 30 | 05'11" | 02:37'38" |
| 31 | 05'44" | 02:43'22" |
| 32 | 05'19" | 02:48'41" |
| 33 | 05'21" | 02:54'02" |
| 34 | 06'58" | 03:01'00" |
| 35 | 07'48" | 03:08'48" |
| 36 | 06'58" | 03:15'46" |
| 37 | 05'29" | 03:21'15" |
| 38 | 05'34" | 03:26'49" |
| 39 | 06'24" | 03:33'13" |
| 40 | 05'27" | 03:38'40" |
| 41 | 06'44" | 03:45'24" |
| 42 | 05'11" | 03:50'35" |
| 43.0 | 04'53" | 03:55'17" |
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