10.0 km | 00:55:30 | 05:32/km日期: 2018-03-04 12:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'07" / 05'49" / 05'47" / 05'28" / 05'30" / 05'30" / 05'33" / 05'21" / 05'35" / 241'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 186.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 05'47" | 00:17'43" |
| 4 | 05'28" | 00:23'11" |
| 5 | 05'30" | 00:28'41" |
| 6 | 05'30" | 00:34'11" |
| 7 | 05'33" | 00:39'44" |
| 8 | 05'21" | 00:45'05" |
| 9 | 05'35" | 00:50'40" |
| 10.0 | 04'44" | 00:55'30" |
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