21.0 km | 01:46:24 | 05:03/km日期: 2018-03-04 06:11 - 地點: 新海橋 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 132 - 卡路里: 1135 Cal - 總步數: 21534 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'25" / 05'00" / 04'56" / 05'02" / 05'05" / 05'03" / 05'02" / 04'51" / 04'56" / 05'05" / 04'59" / 04'50" / 05'02" / 05'00" / 05'03" / 05'06" / 05'09" / 05'07" / 05'01" / 05'10" / 05'10" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'34") | 1001 / 1001 | 195 / 94 |
| 2 | | 04'58" (+00'07") | 1005 / 2006 | 200 / 100 |
| 3 | | 04'56" (+00'05") | 1011 / 3018 | 202 / 100 |
| 4 | | 04'59" (+00'08") | 1006 / 4024 | 201 / 99 |
| 5 | | 05'02" (+00'11") | 1009 / 5033 | 202 / 98 |
| 6 | | 05'04" (+00'13") | 1009 / 6043 | 201 / 98 |
| 7 | | 04'57" (+00'06") | 1002 / 7046 | 203 / 99 |
| 8 | | 04'51" | 1001 / 8047 | 203 / 101 |
| 9 | | 04'57" (+00'06") | 1002 / 9050 | 201 / 100 |
| 10 | | 05'06" (+00'15") | 1008 / 10059 | 201 / 97 |
| 11 | | 04'54" (+00'03") | 1000 / 11059 | 204 / 99 |
| 12 | | 04'52" (+00'01") | 1001 / 12060 | 206 / 99 |
| 13 | | 05'00" (+00'09") | 1004 / 13064 | 205 / 97 |
| 14 | | 04'58" (+00'07") | 1003 / 14068 | 204 / 98 |
| 15 | | 05'03" (+00'12") | 1007 / 15076 | 203 / 97 |
| 16 | | 05'02" (+00'11") | 1000 / 16076 | 202 / 97 |
| 17 | | 05'10" (+00'19") | 1006 / 17082 | 201 / 96 |
| 18 | | 05'05" (+00'14") | 1005 / 18087 | 202 / 97 |
| 19 | | 04'58" (+00'07") | 1006 / 19094 | 203 / 98 |
| 20 | | 05'09" (+00'18") | 1000 / 20094 | 202 / 95 |
| 21 | | 05'09" (+00'18") | 1004 / 21099 | 202 / 95 |
新北市Sunny
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Brooks Pure Flow 6 累積 : 2098.5 km
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