6.1 km | 00:31:07 | 05:05/km日期: 2018-03-02 17:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 5377 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'16" / 05'21" / 05'20" / 05'40" / 05'01" / 03'55" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+01'18") | 1000 / 1000 | 172 / 111 |
| 2 | | 05'21" (+01'27") | 1007 / 2007 | 178 / 104 |
| 3 | | 05'15" (+01'21") | 1004 / 3011 | 176 / 107 |
| 4 | | 05'44" (+01'50") | 1004 / 4016 | 160 / 108 |
| 5 | | 04'59" (+01'05") | 1004 / 5020 | 175 / 114 |
| 6 | | 03'54" | 1003 / 6023 | 175 / 146 |
| 7 | | 05'11" (+01'17") | 109 / 6133 | 155 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
325.38 km 
母子鱷 紅白三代 累積 :
1017.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'21" | 00:10'37" |
| 3 | 05'20" | 00:15'57" |
| 4 | 05'40" | 00:21'37" |
| 5 | 05'01" | 00:26'38" |
| 6 | 03'55" | 00:30'33" |
| 6.1 | 05'11" | 00:31'07" |
留言 
展開計圈分析
