2.9 km | 00:16:24 | 05:37/km日期: 2018-03-01 19:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'49" / 05'44" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'27" (+00'10") | 400 / 400 |
| 2 | | 17'31" (+14'14") | 85 / 485 |
| 3 | | 03'17" | 400 / 885 |
| 4 | | 15'32" (+12'15") | 96 / 982 |
| 5 | | 03'24" (+00'07") | 400 / 1382 |
| 6 | | 15'01" (+11'44") | 99 / 1481 |
| 7 | | 03'24" (+00'07") | 400 / 1881 |
| 8 | | 15'54" (+12'37") | 94 / 1976 |
| 9 | | 03'22" (+00'05") | 400 / 2376 |
| 10 | | 15'54" (+12'37") | 94 / 2470 |
| 11 | | 03'33" (+00'16") | 400 / 2870 |
| 12 | | 15'04" (+11'47") | 46 / 2916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
190.64 km 
美津濃 皇速 累積 :
581.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'44" | 00:11'33" |
| 2.9 | 05'17" | 00:16'24" |
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