6.5 km | 00:40:57 | 06:20/km日期: 2018-03-01 17:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'55" / 06'26" / 06'18" / 06'08" / 05'42" / 05'35" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 6002 / 6002 |
| 2 | | 08'25" (+02'15") | 456 / 6459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 186.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'26" | 00:13'21" |
| 3 | 06'18" | 00:19'39" |
| 4 | 06'08" | 00:25'47" |
| 5 | 05'42" | 00:31'29" |
| 6 | 05'35" | 00:37'04" |
| 6.5 | 08'25" | 00:40'56" |
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