4.0 km | 00:20:36 | 05:06/km日期: 2018-02-27 23:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'21" / 04'58" / 04'45" / 05'10" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'28") | 41 / 4041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'58" | 00:10'19" |
| 3 | 04'45" | 00:15'04" |
| 4 | 05'10" | 00:20'14" |
| 4.0 | 05'11" | 00:20'27" |
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