10.9 km | 01:21:41 | 07:29/km日期: 2018-02-25 08:18 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 08'22" / 11'52" / 08'29" / 06'32" / 07'37" / 06'16" / 09'55" / 07'13" / 06'43" / 07'41" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+03'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'40" (+01'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" | 901 / 10901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
75.45 km 
NIKE Zoom Pegasus 33 灰 累積 :
819.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 11'52" | 00:20'14" |
| 3 | 08'29" | 00:28'43" |
| 4 | 06'32" | 00:35'15" |
| 5 | 07'37" | 00:42'52" |
| 6 | 06'16" | 00:49'08" |
| 7 | 09'55" | 00:59'03" |
| 8 | 07'13" | 01:06'16" |
| 9 | 06'43" | 01:12'59" |
| 10 | 07'41" | 01:20'40" |
| 10.9 | 05'38" | 01:25'45" |
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