| 高雄的太陽和高雄的鄉親一樣熱情，火熱的二月天高雄馬果然名不虛傳，被熱到一個頭好幾個大，到底有跑過哪些景點咧? 我啥也不知道，尤其第12K時竟然跑過我住的飯店，當下就浮現不想再跑的想法，以致後面一整個走很大XD
還有值得一提的是高雄的紅綠燈也太多了吧！大概被擋下來5~6次吧！其中還上演機車騎士等的不耐煩強勢穿越人群，被交管的義交訓斥當場上演垃圾話大亂噴，真辛苦工作人員了
我覺得唯一值得一提的是要進世運主場館還舖紅地毯，跑過紅毯後就進入國際級賽道，跑在上面只有一個字可以形容→爽，我想這大概是高雄馬唯一吸引人的地方 賽前宣言: for fun 賽後評分: 場館無可挑剔 給 4 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% | | 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.22 km  母子鱷魚 丫拖三代-blue 累積 : 321.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 07'01" | 00:07'01" | | 2 | 05'45" | 00:12'46" | | 3 | 05'42" | 00:18'28" | | 4 | 05'29" | 00:23'57" | | 5 | 05'43" | 00:29'40" | | 6 | 05'20" | 00:35'00" | | 7 | 05'27" | 00:40'27" | | 8 | 06'01" | 00:46'28" | | 9 | 05'32" | 00:52'00" | | 10 | 05'34" | 00:57'34" | | 11 | 06'44" | 01:04'18" | | 12 | 05'27" | 01:09'45" | | 13 | 06'21" | 01:16'06" | | 14 | 05'51" | 01:21'57" | | 15 | 06'12" | 01:28'09" | | 16 | 06'52" | 01:35'01" | | 17 | 06'03" | 01:41'04" | | 18 | 06'12" | 01:47'16" | | 19 | 07'17" | 01:54'33" | | 20 | 06'19" | 02:00'52" | | 21 | 07'11" | 02:08'03" | | 22 | 06'41" | 02:14'44" | | 23 | 07'13" | 02:21'57" | | 24 | 08'08" | 02:30'05" | | 25 | 07'05" | 02:37'10" | | 26 | 08'06" | 02:45'16" | | 27 | 07'24" | 02:52'40" | | 28 | 08'57" | 03:01'37" | | 29 | 08'04" | 03:09'41" | | 30 | 09'55" | 03:19'36" | | 31 | 10'52" | 03:30'28" | | 32 | 07'51" | 03:38'19" | | 33 | 08'13" | 03:46'32" | | 34 | 08'27" | 03:54'59" | | 35 | 08'50" | 04:03'49" | | 36 | 10'00" | 04:13'49" | | 37 | 08'15" | 04:22'04" | | 38 | 08'45" | 04:30'49" | | 39 | 09'22" | 04:40'11" | | 40 | 08'58" | 04:49'09" | | 41 | 09'10" | 04:58'19" | | 42 | 08'30" | 05:06'49" | | 42.7 | 11'22" | 05:14'42" |
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全馬 | 05:14:42 | 07:27/km | 第15馬
新北市
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