4.1 km | 00:20:58 | 05:04/km日期: 2014-01-13 17:10 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 多雲轉細雨 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 05'15" / 05'02" / 04'57" / 04'56" / 06'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'06" (+00'17") | 404 / 404 |
2 | | 05'22" (+00'33") | 415 / 819 |
3 | | 05'13" (+00'24") | 411 / 1230 |
4 | | 04'57" (+00'08") | 419 / 1650 |
5 | | 04'59" (+00'10") | 406 / 2057 |
6 | | 04'54" (+00'05") | 418 / 2475 |
7 | | 04'54" (+00'05") | 418 / 2893 |
8 | | 04'56" (+00'07") | 415 / 3309 |
9 | | 05'03" (+00'14") | 408 / 3718 |
10 | | 04'49" | 417 / 4136 |
1月累積里程 :
122.61 km Adidas Adizero Feather 2 累積 :
3852.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 05'02" | 00:10'17" |
3 | 04'57" | 00:15'14" |
4 | 04'56" | 00:20'10" |
4.1 | 06'09" | 00:20'58" |