我完成了!!! 2012台東226K國際鐵人三項賽挑戰成功!!! 從早上7點奮戰到晚上11點多,過程酸甜苦辣,精采萬分,心得待續.... 單項成績:游泳3.8K(2:35:28)、自由車180K(8:35:32)、路跑42K (5:04:58) 總成績:16:15:59 賽事心得 (上)準備篇http://tw.myblog.yahoo.com/jw!UIXUabOFRkdHsmcEMx4-/article?mid=462 (下)比賽篇http://tw.myblog.yahoo.com/jw!UIXUabOFRkdHsmcEMx4-/article?mid=461&prev=462&next=451