Huang Wei Yi 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Wei Yi 台北市
ID 251475

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半馬 | 02:17:28 | 06:30/km | 第7半馬

水瓶線上馬拉松

官方成績
日期	2018-02-10
成績	02:17:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:30/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'38")

00:31'38"

01:04'07"

10 km

(01:04'07")

00:32'29" (+00'51")

15 km

(01:36'18")

00:32'11" (+00'33")

01:07'44" (+03'37")

20 km

(02:11'51")

00:35'33" (+03'55")

Finish

(02:17:28)

日期: 2018-02-15 06:10 - 地點: 汐止-東湖-內湖 - 卡路里: 1097 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

基本訓練

賽後評分: 👍
給 4 星

2月累積里程 : 204.53 km

Mizuno Wave Rider 20 Osaka 累積 : 647.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Alice, Joey 和其他 7 人說推

·

Alex Liu L 新年快樂

2018-02-15 08:51 ·

Eric Hsu 越來越好了！

2018-02-15 19:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'33"	00:12'44"
3	06'07"	00:18'51"
4	06'25"	00:25'16"
5	06'22"	00:31'38"
6	06'24"	00:38'02"
7	06'19"	00:44'21"
8	06'36"	00:50'57"
9	06'24"	00:57'21"
10	06'46"	01:04'07"
11	06'38"	01:10'45"
12	06'21"	01:17'06"
13	05'46"	01:22'52"
14	06'46"	01:29'38"
15	06'40"	01:36'18"
16	06'57"	01:43'15"
17	07'07"	01:50'22"
18	07'11"	01:57'33"
19	07'13"	02:04'46"
20	07'05"	02:11'51"
20.4	07'50"	02:14'38"

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