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    Thomas Chen 台中
    ID 159164
    26 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Thomas Chen
    全馬 | 04:21:26 | 06:11/km | 第11馬
    世界遺産姫路城マラソン2018 (WORLD HERITAGE HIMEJI CASTLE MARATHON 2018)
    官方成績
    日期2018-02-11
    成績04:21:26
    總名次3776 / -
    分組名次1373 / -
    平均速度06:11/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'02")
    		00:32'02" (+02'56")01:02'23" (+03'31")
    10 km(01:02'23")
    		00:30'21" (+01'15")
    15 km(01:31'29")
    		00:29'06"00:58'52"
    20 km(02:01'15")
    		00:29'46" (+00'40")
    25 km(02:31'02")
    		00:29'47" (+00'41")00:59'06" (+00'14")
    30 km(03:00'21")
    		00:29'19" (+00'13")
    35 km(03:31'26")
    		00:31'05" (+01'59")01:02'47" (+03'55")
    40 km(04:03'08")
    		00:31'42" (+02'36")
    Finish(04:21:26)

    日期: 2018-02-11 08:00 - 總爬升: 117 m - 地點: Himeji - 天氣: 陰晴有飄雪 - 卡路里: 2203 Cal - 平均步頻: 198
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'54"  (07'54")
    		07'54" (+03'01")1000 / 1000
    2
    06'12"  (14'06")
    		06'12" (+01'19")1000 / 2000
    3
    06'00"  (20'07")
    		06'00" (+01'07")1000 / 3000
    4
    05'50"  (25'57")
    		05'50" (+00'57")1000 / 4000
    5
    06'04"  (32'02")
    		06'04" (+01'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'48"  (37'50")
    		05'48" (+00'55")1000 / 6000
    7
    05'48"  (43'38")
    		05'48" (+00'55")1000 / 7000
    8
    05'54"  (49'33")
    		05'54" (+01'01")1000 / 8000
    9
    07'56"  (57'29")
    		07'56" (+03'03")1000 / 9000
    10
    04'53"  (01:02'22")
    		04'53"1000 / 10000
    11
    05'23"  (01:07'45")
    		05'23" (+00'30")1000 / 11000
    12
    05'32"  (01:13'18")
    		05'32" (+00'39")1000 / 12000
    13
    05'54"  (01:19'13")
    		05'54" (+01'01")1000 / 13000
    14
    05'47"  (01:25'01")
    		05'47" (+00'54")1000 / 14000
    15
    06'21"  (01:31'23")
    		06'21" (+01'28")1000 / 15000
    16
    05'25"  (01:36'49")
    		05'25" (+00'32")1000 / 16000
    17
    06'03"  (01:42'52")
    		06'03" (+01'10")1000 / 17000
    18
    07'03"  (01:49'56")
    		07'03" (+02'10")1000 / 18000
    19
    05'35"  (01:55'31")
    		05'35" (+00'42")1000 / 19000
    20
    05'37"  (02:01'09")
    		05'37" (+00'44")1000 / 20000
    21
    05'48"  (02:06'58")
    		05'48" (+00'55")1000 / 21000
    22
    06'50"  (02:13'48")
    		06'50" (+01'57")1000 / 22000
    23
    05'38"  (02:19'27")
    		05'38" (+00'45")1000 / 23000
    24
    05'35"  (02:25'02")
    		05'35" (+00'42")1000 / 24000
    25
    05'47"  (02:30'50")
    		05'47" (+00'54")1000 / 25000
    26
    05'49"  (02:36'40")
    		05'49" (+00'56")1000 / 26000
    27
    05'52"  (02:42'32")
    		05'52" (+00'59")1000 / 27000
    28
    05'41"  (02:48'14")
    		05'41" (+00'48")1000 / 28000
    29
    06'04"  (02:54'19")
    		06'04" (+01'11")1000 / 29000
    30
    05'55"  (03:00'14")
    		05'55" (+01'02")1000 / 30000
    31
    06'40"  (03:06'55")
    		06'40" (+01'47")1000 / 31000
    32
    05'53"  (03:12'48")
    		05'53" (+01'00")1000 / 32000
    33
    06'10"  (03:18'58")
    		06'10" (+01'17")1000 / 33000
    34
    06'11"  (03:25'10")
    		06'11" (+01'18")1000 / 34000
    35
    06'09"  (03:31'20")
    		06'09" (+01'16")1000 / 35000
    36
    06'18"  (03:37'38")
    		06'18" (+01'25")1000 / 36000
    37
    06'47"  (03:44'25")
    		06'47" (+01'54")1000 / 37000
    38
    06'05"  (03:50'31")
    		06'05" (+01'12")1000 / 38000
    39
    06'28"  (03:56'59")
    		06'28" (+01'35")1000 / 39000
    40
    06'02"  (04:03'02")
    		06'02" (+01'09")1000 / 40000
    41
    07'47"  (04:10'49")
    		07'47" (+02'54")1000 / 41000
    42
    06'39"  (04:17'29")
    		06'39" (+01'46")1000 / 42000
    43
    06'03"  (04:23'32")
    		06'45" (+01'52")895 / 42895
    台中
    Thomas Chen
    · 留言
    賽前宣言: GoGoGo!!!
    賽後評分: 讚
    給 5 星
    2月累積里程 : 156.74 km Asics Tarther 5 累積 : 263.9 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'54"00:07'54"
    206'12"00:14'06"
    306'01"00:20'07"
    405'51"00:25'58"
    506'04"00:32'02"
    605'48"00:37'50"
    705'49"00:43'39"
    805'55"00:49'34"
    907'56"00:57'30"
    1004'53"01:02'23"
    1105'29"01:07'52"
    1205'32"01:13'24"
    1305'55"01:19'19"
    1405'48"01:25'07"
    1506'22"01:31'29"
    1605'26"01:36'55"
    1706'03"01:42'58"
    1807'04"01:50'02"
    1905'36"01:55'38"
    2005'37"02:01'15"
    2105'49"02:07'04"
    2206'51"02:13'55"
    2305'38"02:19'33"
    2405'36"02:25'09"
    2505'53"02:31'02"
    2605'44"02:36'46"
    2705'53"02:42'39"
    2805'41"02:48'20"
    2906'05"02:54'25"
    3005'56"03:00'21"
    3106'40"03:07'01"
    3205'54"03:12'55"
    3306'10"03:19'05"
    3406'12"03:25'17"
    3506'09"03:31'26"
    3606'19"03:37'45"
    3706'47"03:44'32"
    3806'05"03:50'37"
    3906'29"03:57'06"
    4006'02"04:03'08"
    4107'48"04:10'56"
    4206'39"04:17'35"
    42.906'45"04:23'38"

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