Hata Tsai 2018/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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5.5 km | 00:32:37 | 05:55/km

日期: 2018-02-05 20:50 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 66%

Pace: 06'40" / 05'07" / 05'14" / 05'12" / 05'13" / 10'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 145.28 km

NIKE air zoom Pegasus34 累積 : 1070.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林士程和孫宏祥 { 祥哥 } 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'07"	00:11'47"
3	05'14"	00:17'01"
4	05'12"	00:22'13"
5	05'13"	00:27'26"
5.5	10'24"	00:32'39"

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