50m 2018/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

50m 高雄
ID 331603

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6.0 km | 00:37:19 | 06:13/km

日期: 2018-02-04 15:54 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'19" / 06'03" / 06'13" / 06'26" / 06'11" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'14" (+00'08")

999 / 999

2

06'08"

(12'22")

06'06"

1003 / 2003

3

06'07"

(18'29")

06'10" (+00'04")

991 / 2995

4

06'22"

(24'51")

06'21" (+00'15")

1002 / 3997

5

06'15"

(31'06")

06'14" (+00'08")

1002 / 4999

6

06'13"

(37'19")

06'15" (+00'09")

994 / 5993

今天的功課：
今天要比昨天的我好
😬

2月累積里程 : 136.10 km

HOKA ONE ONE Clifton 累積 : 736.6 km

Android - Xiaomi MI 6 上傳 | 6 years ago

Alice, 蔡德興和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'03"	00:12'22"
3	06'13"	00:18'35"
4	06'26"	00:25'01"
5	06'11"	00:31'12"
6.0	06'07"	00:37'19"

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