陳治年 2018/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳治年台南
ID 351934

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3.8 km | 00:44:01 | 11:42/km

日期: 2018-02-04 07:02 - 地點: 台灣燈會嘉義路跑 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'06" / 12'37" / 11'33" / 12'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'59"

(09'59")

10'03"

992 / 992

2

12'31"

(22'30")

12'28" (+02'25")

1003 / 1995

3

11'46"

(34'16")

11'40" (+01'37")

1007 / 3003

4

09'45"

(44'01")

12'47" (+02'44")

761 / 3765

台南

陳治年

·

冷死人了！

2月累積里程 : 3.76 km

迪卡儂螢光綠累積 : 3.8 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

阿志和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	12'37"	00:22'43"
3	11'33"	00:34'16"
3.8	12'49"	00:44'01"

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