8.0 km | 00:46:23 | 05:45/km日期: 2018-01-30 20:44 - 平均心率: 158 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'02" / 06'16" / 06'11" / 05'59" / 06'00" / 06'01" / 05'15" / 04'26" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" (+00'19") | 47 / 8047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 150.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'16" | 00:12'18" |
| 3 | 06'11" | 00:18'29" |
| 4 | 05'59" | 00:24'28" |
| 5 | 06'00" | 00:30'28" |
| 6 | 06'01" | 00:36'29" |
| 7 | 05'15" | 00:41'44" |
| 8 | 04'26" | 00:46'10" |
| 8.0 | 04'11" | 00:46'22" |
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